“虹”學講堂舉辦第218講 我校贠麗萍副教授作報告

發布時間:2020-03-31作者:魯孝松 來源:研工部字體: 設置

3月26日上午,由研究生院/研究生工作部主辦、校研究生科學技術協會承辦的“虹”學講堂第218講通過“騰訊課堂”線上直播形式順利舉辦。我校教師贠麗萍副教授作了題為“穩定情緒、規劃人生,與最好的自己相遇——疫情期間研究生心理調適”的報告,我校共計490余名師生參加了此次講座。


贠麗萍副教授作報告


贠麗萍副教授圍繞知人者智,自知者明;疫情之下,我是誰;安在當下,成為自己;穩定情緒,規劃人生,與最好的自己相遇四個部分展開了此次報告。她從希臘神話導入,引發對自我的思考,用弗洛伊德冰山理論揭示了自我本我超我的矛盾關系;她與國內外的同學在線互動,了解到疫情之下研究生由焦慮到接受現狀并制定計劃認真學習的心理變化;她提出面對疫情的阻礙,接受面對妥善處理并最終卸下負擔,才能于困境中得到超越。最后,她講道穩定情緒、合理認知、關注內在需要合理規劃人生并心存寬容,懂得感恩,才能在面對任何困難時,保持身心健康,戰勝困難。


講座結束后,贠麗萍副教授詳細解答了同學們提出的問題,并向同學們分享了自己的經驗。


講座現場


贠麗萍長安大學心理中心教師、副教授,中國心理學會注冊督導師(陜西高校唯一),中國心理衛生協會團體與咨詢專業委員會委員(陜西唯一)、中國心理衛生協會精神分析專業委員會委員。贠老師長期從事心理健康教育工作,參與個體咨詢10000余小時,帶領團體心理輔導500余場,在省內外享有較高的專業聲譽。


(供圖:師藝蒙  審稿:胡錦玉)

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